【心理学×成功法】心の裏側から学ぶ 圧倒的に成長する思考法
圧倒的に成長する思考法って知ってる?
こんな考え方って世の中にあるんだ、がわかります
これ当てはまったら仕事も人間関係もうまくいくようになります。
結論
心の裏側6つあって
これ覚えておくだけで周りとえぐいくらい差がつくから
最強のマインドセットレジリエンス思考って言って
レジリエンス思考
心の回復力ですねピンチをチャンスに変えることが上手な人
仕事できる人
例えば
会社でパワハラを受けた上司を告発しようとしても
結果会社が揉み消そうとするすると、勝ちえない状況になってしまします。
そこで、危機を乗り越える方法
自分のメンタルを強くして その場をとりあえず乗り越えて
それで自分が成功した時に見返 してやるっていうそういう方向に行かないと
出ないと
頑張りようがないというかどうしてもすぐ見返すのって
パワーバランス的に難しいと思うのでそういう方は心の回復力ですね
これを高めるのがベストというふうに言われてます
①切替が早い
困難な状況でも前向きに対処する考え方
②考え方が多様
悲しみや怒りなどの感情を受け入れます
③協力関係が速攻で作れる
解決策を見つける:問題を解決する方法を探します
④チャレンジ精神旺盛
成長と学び:経験から学び成長します
⑤ポジティブに物事を捉える
前向きな姿勢:未来への希望を持ちます
⑥自分に優しい他社に優しい
逆境に直面:困難な出来事が起っても前向き
ストレスがかかると、人は普通落ち込み、暗い気持ちになりますよね。
高いレジリエンスを持つ人は、その状態から回復する能力に長けています。
何を言われてもへっちゃらな人、ということではなく、自分でストレスに対処し、かつ自身の成長につなげることができる人ということです。
レジリエンスが高い人は適応能力が高く、仕事や人間関係などあらゆるストレスにさらされても、ピンチをチャンスに変える上手な対応ができます。
いわゆる「デキる人」なのです。
コメント